Techniktraining | Fußball-Training-Blog.

Das Dribbling im Fußball trainieren und ständig verbessern ist wichtige Grundlagenarbeit im Fußballtraining. Gerade in den F- und E-Junioren kann man die Dribblingtechniken gar nicht oft genug ins Kindertraining einbauen. …

24. Juli 2016

von Daniel

Passspiel/Ballannahme

Ballannahme mit der Brust

Die Ballannahme mit der Brust im Fußball wird häufig benötigt aber – ähnlich wie die Kopfballtechnik – nur selten trainiert. Das führt dazu dass Spieler bei hohen Bällen unsicher sind …

13. Juni 2016

von Daniel

Fußballtraining

Aufwärmen beim Fußball: Übungen und Phasen

Das Aufwärmen beim Fußball dient dazu, die die Spieler mental und körperlich auf die Trainingseinheit vorzubereiten. Durch gutes Aufwärmen der Muskulatur wird die Verletzungsgefahr verringert, weil warme Muskeln weniger anfällig für Zerrungen und andere …

24. April 2016

von Daniel

Passform zum Ausdauertraining

Ausdauertraining im Fußball kann man sehr gut mit Ball durchführen. Passformen im Rundlauf sind eine sehr gute Möglichkeit dazu. Und haben den Vorteil, dass man neben Ausdauer und Passtechnik auch …

17. April 2016

von Daniel

Fußballtraining

Dribbling trainieren und verbessern; Teil 1: Grundlagen

Dribbling bzw. Ballführung ist eine der grundlegenden und entscheidenden Techniken im Fußball. Und es ist das erste, das Kinder ganz intuitiv machen, wenn man ihnen einen Ball gibt. Will man …

11. Februar 2016

von Daniel

Fußballtraining

Aufwärmen mit Ball – Technikquadrat

Zum Aufwärmen mit Ball im Fußballtraining ist das Technikquadrat ein sehr einfacher Übungsaufbau. Denn der Aufbau lässt viel Raum für variantenreiches Aufwärmen mit Ball. Wobei hier die Anforderungen nicht über …

1. Februar 2016

von Gastautor

Fußballtraining

Übung: Doppelter Wende-Doppelpass

Gastbeitrag von Michi Schuppke, Münchner Fussball Schule In dieser Übung zum Doppelpass trainieren die Spieler das Dribbling, fußballspezifische Wenden und den Doppelpass selbst. Bauen sie 2 Starthütchen mit circa 12 …

6. September 2015

von Daniel

Fußballtraining

Flankentraining: Übungen für Flugball und Flanken

Flankentraining und Flugbälle lassen sich hervorragend in taktische Übungen im Fußballtraining einbauen. Umso erstaunlicher ist es, dass viele Spieler in Leistungsmannschaften bis hin zur Regionalliga die beiden Techniken nicht richtig (und …

19. Mai 2015

von Daniel

Fußballtraining

Kopfball trainieren – typische Fehler

Der Kopfball ist eine häufig vernachlässigte Technik im Fußball. Es ist immer wieder so, dass Spieler als Spezialisten bezeichnet werden, andere aber eher kopfballschwach sind. Das gilt sogar bis in …

15. März 2015

von Daniel

Fußballtraining

Flugball und Flanken im Fußball – Technik und typische Fehler

Auch wenn natürlich das präzise Kurzpassspiel die Seele des modernen Fußballs ist, so muss man doch immer wieder mal auch lange Bälle, sprich Flugbälle und Flanken spielen. Bei Flugbällen und …

1. März 2015

von Daniel

Fußballtraining

Ballannahme trainieren – typische Fehler

Ballannahme bzw. Ballan- und -mitnahme (im Folgenden Ballannahme genannt) ist eine wichtiger Aspekt der Ballkontrolle, wenn nicht sogar der wichtigste im modernen Fußball (siehe Artikel zum 1. Kontakt). Deshalb sollte …

15. Februar 2015

von Daniel

Fußballtraining

Doppelaktion im Fußballtraining

Man hört den Begriff Doppelaktion im Fußballtraining immer wieder. Er bezieht sich darauf, dass Spieler innerhalb von Trainingsformen Spieler nicht nur eine kurze Aktion haben, sondern im Anschluss noch eine …

12. Mai 2014

von Daniel

Fußballtraining

DFB Fußballtraining Infoabend für Vereinstrainer am 05.05.2014

Letzte Woche fand der halbjährliche Infoabend für Vereinstrainer am DFB-Stützpunkt hier in Mannheim statt. Unter dem Motto „Individuelle Qualitäten für das Team einbringen“ ging es darum, wie man Spieler auf intelligente …

7. Januar 2014

von Daniel

Passspiel/Ballannahme

Passen trainieren – Übungen für das Passtraining im Fußball

Passübungen im Fußball gibt es unendlich viele. Man kann also das Passen abwechslungsreich in das Aufwärmen und den Hauptteil des Fußballtrainings einbauen. Einige Übungen für das Passtraining möchte ich hier kurz zeigen. …

26. Dezember 2013

von Daniel

Hallenfußball

Sinnvolle Übungen fürs Hallentraining

Die Halle bietet trotz des geringeren Raumes fast noch mehr Möglichkeiten für gezieltes Training als der Platz im Freien, da die Spieler quasi zum aktiven Mitspielen gezwungen werden (durch kleine …

4. November 2013

von Daniel

Fußballtraining

Technische Fähigkeiten im Fußball (Mindmap)

Ich habe mal eine Mindmap angelegt, die die technischen Anforderungen Fußball in den verschiedensten Bereichen darstellt. Sie zeigt, welche technischen (und auch ansatzweise individualtaktischen) Fähigkeiten ein Kinder- und Jugendfußballer über …

28. Oktober 2013

von Daniel

Kondition im Fußball

Mit der Koordinationsleiter trainieren

Grundsätzlich eignet sich das Training mit einer Koordinationsleiter sehr gut dazu, neue Anforderungen ins Aufwärmen und ins Techniktraining einzubauen. Dabei gilt aus meiner Sicht immer: die Koordinationsleiter ist nur eine Ergänzung …

16. September 2013

von Daniel

Fußballtraining

Hüftdrehstoß und Seitfallzieher trainieren

Das Einführen des Hüftdrehstoßes und Seitfallziehers bei den E-Junioren ist ein ziemlicher Spaß. Vorweg sollte ich vielleicht noch mein Erschrecken formulieren, dass in der E-Jugend (älterer Jahrgang) die meisten Spieler …

9. September 2013

von Daniel

Fußballtraining

Fußballtennis als Übungsform

Fußballtennis als Übung im Fußballtraining bietet zahllose Chancen, die Technik zu verbessern. Diese Mischung aus Fußball (Fußballtechnik) und Tennis (Tennisregeln und -feld) fördert die Orientierung zum hohen oder halbhohen Ball, …

9. Juli 2013

von Daniel

Fußballtraining

Aufwärmen und Fangspiele mit Leibchen

Das Aufwärmen mit Ball sollte beim Fußball immer im Vordergrund stehen. Für kleine Aufwärmspiele, die im Fußballtraining die Aufmerksamkeit und Schnelligkeit schulen, indem die Spieler sich schnell orientieren müssen, eignen sich …

2. Juli 2013

von Daniel

Passspiel/Ballannahme

Fußballtraining: Ballannahme trainieren

Im Fußballtraining – speziell im Bereich Technik – kommt es auf viele Ballkontakte, hohe Wiederholungszahlen für die Spieler in der relevanten Technik und genaue Korrekturen an. Einer der wichtigsten Technikbereiche …

4. Oktober 2012

von Daniel

Fußballtraining

Passspiel: Übungen richtig coachen

Passspiel ist entscheidend im Fußball und auch im Fußballtraining. Dennoch wird das Passspiel häufig vernachlässigt bzw. nicht richtig und auch nicht durchgängig gecoacht. Viele Trainer machen eine Passübung, korrigieren aber nicht …

21. August 2012

von Daniel

Fußballtraining

Kopfball: Übungen und Technik

Der Kopfball wird im Fußball oft gebraucht und dafür viel zu selten trainiert. Denn ein guter Kopfball kann in entscheidenden Situationen über Sieg oder Niederlage entscheiden. Viele Spieler im Kinder- und …

26. Juni 2012

von Daniel

Fußballtraining

Aufwärmen mit Ball: Übungen mit zwei Bällen

Aufwärmen mit Ball: Techniktraining! Vor allem im Kinderfußball hat regelmäßiges Techniktraining höchste Priorität. Hier kann man beim Aufwärmen mit Ball im Training abwechslungsreiche Technikübungen nutzen, um die fußballspezifischen Techniken und die …

28. April 2011

von Daniel

Fußballtraining

Aufwärmprogramm vor dem Fußballspiel

Das Aufwärmen vor dem Spiel dient dazu, die Spieler körperlich und im Bezug auf Konzentration und Motivation auf die Anforderungen der nächsten 90 Minuten (im Juniorenbereich u.U. auch weniger) vorzubereiten. Dabei …

Artikel mit dem Schlagwort ‘Techniktraining’

Dribbling trainieren: Übungen zum Aufwärmen

Ballannahme mit der Brust

Aufwärmen beim Fußball: Übungen und Phasen

Passform zum Ausdauertraining

Dribbling trainieren und verbessern; Teil 1: Grundlagen

Aufwärmen mit Ball – Technikquadrat

Übung: Doppelter Wende-Doppelpass

Flankentraining: Übungen für Flugball und Flanken

Kopfball trainieren – typische Fehler

Flugball und Flanken im Fußball – Technik und typische Fehler

Ballannahme trainieren – typische Fehler

Doppelaktion im Fußballtraining

DFB Fußballtraining Infoabend für Vereinstrainer am 05.05.2014

Passen trainieren – Übungen für das Passtraining im Fußball

Sinnvolle Übungen fürs Hallentraining

Technische Fähigkeiten im Fußball (Mindmap)

Mit der Koordinationsleiter trainieren

Hüftdrehstoß und Seitfallzieher trainieren

Fußballtennis als Übungsform

Aufwärmen und Fangspiele mit Leibchen

Fußballtraining: Ballannahme trainieren

Passspiel: Übungen richtig coachen

Kopfball: Übungen und Technik

Aufwärmen mit Ball: Übungen mit zwei Bällen

Aufwärmprogramm vor dem Fußballspiel