Freilaufen | Fußball-Training-Blog.

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Intelligente Laufwege der Stürmer verschaffen Ihnen Platz für Torabschlüsse. Hier einige typische Laufwege der Stürmer zum Lösen vom Gegenspieler und Durchlaufen zum Tor. Das Freilauf-Verhalten der Angreifer soll Spielen in …

26. Februar 2019

von Daniel

Stürmertraining – Verhalten und Laufwege verbessern, Torchancen verwerten

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Einige Aspekte sind beim beim Verhalten von Stürmern wichtig, wenn man erfolgreich zum Torabschluss kommen und ein Tor schießen will. Das betrifft vor allem die Laufwege vor dem Torabschluss und …

13. April 2018

von Daniel

Fußballtraining

Aufwärmen: Schnelles Umschalten im 3 gegen 1

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Beim Aufwärmen mit Ball kann man nach dem Aufwärmen mit einfachen Technikübungen mit kleinen Spielformen arbeiten, die die Konzentration der Spieler fordern und sie für das weitere Training aktivieren. Eine gute …

1. April 2018

von Daniel

1 gegen 1

Übung 1 gegen 1 mit Vororientierung auf 2 Tore

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Vororientierung ist im Fußball wichtig. So wissen Spieler was um sie herum geschieht und wo ihr Gegner ist. Das hilft ihnen im Training und im Spiel die richtige Entscheidung zu …

7. November 2017

von Daniel

Spielform

Spielform 4 gegen 4 mit Zonen

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Dieses Zonenspiel im 4 gegen 4 eignet sich gut für die D-Jugend. Hier lernen die Spieler das individuelle taktische Verhalten auf relativ engem Raum. Dazu erhalten sie erste Impulse, wie …

23. Januar 2017

von Daniel

Fußball-Taktik

Spielaufbau in der E-Jugend (7 gegen 7)

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Die E-Jugend ist noch nicht die Zeit für mannschaftstaktisches Training. Da ja aber sowieso regelmäßig 7 gegen 7 gespielt wird, kann man aus der Not eine Tugend machen und aus …

13. Juni 2016

von Daniel

Fußballtraining

Aufwärmen beim Fußball: Übungen und Phasen

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Das Aufwärmen beim Fußball ist in drei Phasen gegliedert. Es dient dazu, die die Spieler mental und körperlich auf die Trainingseinheit vorzubereiten. Durch gutes Aufwärmen der Muskulatur wird die Verletzungsgefahr verringert, weil warme Muskeln …

11. November 2015

von Daniel

Spielform

Übung: Freilaufen trainieren

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Jeder kennt das klassische Freilaufspiel oder Spiel auf Ballhalten, eine Spielform, bei der es darum geht, möglichst lange am Ball zu bleiben und durch die Anzahl der gelungenen Pässe innerhalb …

29. Juni 2015

von Daniel

Spielform

Schnelles Umschalten und Konter – Spielform

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Das Konterspiel im Fußball ist ein taktisches Mittel, um nach Ballgewinn schnellstmöglich ein Tor zu erzielen. Dabei muss die kurzzeitige Unordnung beim Gegner ausgenutzt werden. Dies erfordert schnelles Umschalten eine …

21. Juni 2015

von Daniel

Offensive

Spielaufbau im Fußball (Zentrum und Außen)

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Der kontrollierte Spielaufbau ist eins der schwierigsten Elemente des Fußballs. Denn beim Spielaufbau muss man in vielen Fällen für relativ wenig Ertrag einen großen läuferischen Aufwand im Spiel und einen …

22. März 2015

von Daniel

Passspiel/Ballannahme

Übung: Passen in der Raute wie Barcelona

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Diese Übung fordert enges Passspiel in einer Raute, wie es z. B. häufig vom FC Barcelona trainiert wird. Da die Passübung relativ komplex ist und häufiges Umschalten erfordert, sollte sie …

22. Februar 2015

von Daniel

Spielform

Freilaufen und Laufwege der Stürmer im 4 gegen 3

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Schwerpunkt im 4 gegen 3-Spielform sind die Laufwege der Stürmer, das Anbieten und Freilaufen. Taktisch wird das als Spiel in die Spitze aus dem Mittelfeld umgesetzt. Hier agieren in der …

1. Februar 2015

von Daniel

Offensive

Freilaufen und anbieten für Zuspiele

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Freilaufen ist die Basis eines gelungenen Kombinationsspiels und die Voraussetzung für das Erarbeiten gefährlicher Torchancen. Beim richtigen Freilaufen kommt es auf Abstimmung mit den Mitspielern, Dynamik und das passende Timing …

15. Juli 2013

von Daniel

Torschuss

2 gegen 2 Torschuss trainieren

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Kürzlich habe ich die interessante und positive Erfahrung gemacht, dass Torschusstraining bzw. Torabschlusstraining in kleinen Spielformen hervorragend funktionieren kann. Die Aufgabe: Die Torabschlusstechniken Innenseite, Außenseite und Spitze in der E-Jugend …

16. September 2011

von Daniel

Standardsituationen

Fußball-Freistoßvarianten offensiv, Teil 1

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Freistöße und Eckbälle sind im Fußball, vor allem gegen Mannschaften, die ansonsten nur wenige Torchancen zulassen, ein wichtiges offensivtaktisches Mittel. Hat man einen guten Freistoßschützen, der den Ball druckvoll und mit …

1. Juni 2011

von Daniel

Offensive

Freilaufen und anbieten mit Gegner im Rücken

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Sollen Stürmer oder Mittelfeldspieler sich beim Fußball mit Gegner im Rücken freilaufen bzw. entgegenkommen, wird das – auch auf hohem Niveau – häufig falsch gemacht. Hier zeigen wir einige immer …

29. April 2011

von Daniel

Offensive

Freilaufen am Flügel

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Nachdem wir uns bereits mit dem Freilaufen mit Gegner im Rücken (individualtaktisch) beschäftigt haben, wenden wir uns in diesem Artikel der Betrachtung des Freilaufens am Flügel zu (Gruppentaktik). Die Ziele …

13. Dezember 2010

von Daniel

Hallenfußball

Hallenfußball – Standardsituationen in der Halle

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Hier ein paar grundsätzliche Tipps, was im Hallenfußball (mit Vollbande) bei Standardsituationen zum Erfolg führen kann. Alles in allem sind die Voraussetzungen in der Halle denkbar schlecht für Standardsituationen: enger …

Artikel mit dem Schlagwort ‘Freilaufen’

Stürmer – Laufwege und Stellungsspiel

Stürmertraining – Verhalten und Laufwege verbessern, Torchancen verwerten

Aufwärmen: Schnelles Umschalten im 3 gegen 1

Übung 1 gegen 1 mit Vororientierung auf 2 Tore

Spielform 4 gegen 4 mit Zonen

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Aufwärmen beim Fußball: Übungen und Phasen

Übung: Freilaufen trainieren

Schnelles Umschalten und Konter – Spielform

Spielaufbau im Fußball (Zentrum und Außen)

Übung: Passen in der Raute wie Barcelona

Freilaufen und Laufwege der Stürmer im 4 gegen 3

Freilaufen und anbieten für Zuspiele

2 gegen 2 Torschuss trainieren

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