Lange Bälle verteidigen
Viele Mannschaften, vor allem auch im Jugendbereich, haben Probleme damit, lange Bälle der Diagonalbälle zu verteidigen. Vor allem die Mischung aus hoch und weit sorgt… Weiterlesen »Lange Bälle verteidigen
Zweikampf
Trainingseinheit: schnelles Umschalten (D-Junioren)
Hier eine komplette Trainingseinheit zum schnellen Umschalten, die ab den D-Junioren, mit leichten Anpassungen der Räume auch schon im E-Jugend-Training durchgeführt werden kann. Schwerpunkt ist das schnelle Umschalten von Angriff auf Abwehr. Schnelles Umschalten ist im Fußball eine zentrale Fähigkeit von Spielern, Mannschaftsteilen und Mannschaften. Deshalb sollte man auch immer wieder im Training gezielt am schnellen Umschalten arbeiten bzw. Trainingsübungen so aufbauen, dass schnelles Umschalten gefordert wird.Weiterlesen »Trainingseinheit: schnelles Umschalten (D-Junioren)
Zweikampf-Training: 1-gegen-1-defensiv-Übungen
Regelmäßiges Zweikampftraining hilft, das 1 gegen 1 in der Defensive nachhaltig zu verbessern. Die eingesetzten Übungen sollten genau auf die gewünschte Spielsituation zugeschnitten sein (frontal,… Weiterlesen »Zweikampf-Training: 1-gegen-1-defensiv-Übungen
1 gegen 1 defensiv – taktisches Verhalten
Das 1 gegen 1 defensiv ist eine entscheidende Individualtaktik im Fußball, da es im Grunde für jede Position (Torhüter mit Einschränkung) wichtig ist. Die Fähigkeit,… Weiterlesen »1 gegen 1 defensiv – taktisches Verhalten