Zweikämpfe annehmen und gewinnen, das ist das Ziel im Fußball. In der F-Jugend und E-Jugend werden dafür im Training wichtige Grundlagen gelegt. Altersgemäß zu trainieren… Weiterlesen »Zweikampftraining in F-Jugend und E-Jugend
Viele Mannschaften, vor allem auch im Jugendbereich, haben Probleme damit, lange Bälle oder Diagonalbälle zu verteidigen. Vor allem die Mischung aus hoch und weit sorgt… Weiterlesen »Lange Bälle verteidigen – Abwehr verbessern
Jeder wird es bestätigen: Beim Fußball ist das wichtigste und allem anderen übergeordnete Ziel, den Ball nicht an die andere Mannschaft zu verlieren und ihn… Weiterlesen »Der Zweikampf im Fußball
Hier eine komplette Trainingseinheit zum schnellen Umschalten, die ab den D-Junioren, mit leichten Anpassungen der Räume auch schon im E-Jugend-Training durchgeführt werden kann. Schwerpunkt ist das schnelle Umschalten von Angriff auf Abwehr. Schnelles Umschalten ist im Fußball eine zentrale Fähigkeit von Spielern, Mannschaftsteilen und Mannschaften. Deshalb sollte man auch immer wieder im Training gezielt am schnellen Umschalten arbeiten bzw. Trainingsübungen so aufbauen, dass schnelles Umschalten gefordert wird.Weiterlesen »Trainingseinheit: schnelles Umschalten (D-Junioren)
Regelmäßiges Zweikampftraining hilft, das 1 gegen 1 in der Defensive zu verbessern. Übungen sollten genau auf die gewünschte taktische Spielsituation zugeschnitten sein (frontal, im Rücken,… Weiterlesen »Zweikampf-Training: Übungen im 1 gegen 1
Das 1 gegen 1 defensiv ist eine entscheidende Individualtaktik im Fußball, da es im Grunde für jede Position (Torhüter mit Einschränkung) wichtig ist. Die Fähigkeit,… Weiterlesen »1 gegen 1 defensiv – taktisches Verhalten
