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Trainerwissen

F-Jugend

In der F-Jugend (U9/U8) steht das spielerische Erlernen der Grundlagen und die Freude am Fußball im Mittelpunkt.Das Training fokussiert sich komplett auf die Vielseitigkeit und die Freude an der Bewegung.

Technisch werden durch spielerische Übungsformen erste Grundtechniken wie Dribbeln, Passen und Schießen sowie die beidfüßige Ballkoordination gefördert. Gespielt wird vor allem in kleinen Teams, idealerweise im Kinderfußball-System (3 gegen 3 auf vier Minitore oder 4+1 gegen 4+1), um jedem Kind maximale Ballkontakte, viele Erfolgserlebnisse und ein freies, kreatives Spielen zu ermöglichen.

F-Jugend

In der F-Jugend (U9/U8) steht das spielerische Erlernen der Grundlagen und die Freude am Fußball im Mittelpunkt.Das Training fokussiert sich komplett auf die Vielseitigkeit und die Freude an der Bewegung.

Technisch werden durch spielerische Übungsformen erste Grundtechniken wie Dribbeln, Passen und Schießen sowie die beidfüßige Ballkoordination gefördert. Gespielt wird vor allem in kleinen Teams, idealerweise im Kinderfußball-System (3 gegen 3 auf vier Minitore oder 4+1 gegen 4+1), um jedem Kind maximale Ballkontakte, viele Erfolgserlebnisse und ein freies, kreatives Spielen zu ermöglichen.
Zwei Jungs beim Fußball im 1 gegen 1 Zweikampf um den Ball

6 Fangspiele mit Ball – Spaß beim Aufwärmen

Fangspiele mit Ball als Aufwärmspiele eignen sich sehr gut zur Geschicklichkeits-, Koordinations- und Schnelligkeitsschulung. Letzteres gilt aber eher nur für Fangspiele ohne Ball. Fangspiele mit Ball vereinen fußballerische Fähigkeiten (Passen,, Dribbeln) mit Bewegungsabläufen ohne Ball wie Drehungen, Täuschungen und explosiven Antritten. Hier nun einige Fangspiele mit Ball, die sich gut… Weiterlesen »6 Fangspiele mit Ball – Spaß beim Aufwärmen

Zwei Jungs beim Fußballspielen auf dem Sportplatz. Im Hintergrund ein Torwart.

Umgang mit Fußballeltern im Kinderfußball

Über Fußballeltern beschweren sich Trainer beim Fußball am häufigsten. Neben den eigenen Spielern sind es die Fußballeltern ihrer Spieler! Wer schon einmal eine Kinder- oder Jugendmannschaft trainiert hat, der weiß, worum es geht: Ein beträchtlicher Teil der Konflikte innerhalb und im Umfeld der Mannschaft sind auf das Verhalten der Eltern… Weiterlesen »Umgang mit Fußballeltern im Kinderfußball

Frühe Positionsfestlegung im Kinderfußball: Pro und Contra

Im Kinderfußball ist die Frage der Positionsfestlegung ein heiß diskutiertes Thema. Besonders in der Altersklasse der 10- bis 12-Jährigen stellt sich für Trainer oft die Frage: Sollten die jungen Spieler schon früh auf bestimmte Positionen festgelegt werden, oder ist es besser, ihnen mehr Freiraum zur Entwicklung zu lassen? Dieser Artikel… Weiterlesen »Frühe Positionsfestlegung im Kinderfußball: Pro und Contra

Spielfeldgröße Fußball – Kinderfußball und neue Spielformen 1×1

Das Spielfeld im Fußball kann verschiedene Untergründe, Tore und Größen / Maße haben. Aber natürlich gibt es offizielle Regeln zu den Spielfeldgrößen in verschiedenen Altersklassen. Hier ein Überblick über die gängigsten Spielfeldgrößen vom Großfeld bis zum Kleinfeld im FUNiño. Wichtig: Das sind nur Beispiele und Orientierungsgrößen (hier am Beispiel Baden),… Weiterlesen »Spielfeldgröße Fußball – Kinderfußball und neue Spielformen 1×1

Fangspiel im Kinderfußball – Fangen im Dreieck

Das Fangspiel im Kinderfußball sind ein wichtiger Teil des Trainings. Mit Fangspielen verbessert man die Reaktionsfähigkeit, Koordination und die azyklische Schnelligkeit. Kinder werden dynamischer, beweglicher und lernen, ihren Körper besser zu kontrollieren. Das lässt sich leicht ins Training einbauen. Im zweiten Teil des Aufwärmens und auch im Hauptteil. Im Kinderfußball… Weiterlesen »Fangspiel im Kinderfußball – Fangen im Dreieck

Zweikampftraining in F-Jugend und E-Jugend

Zweikämpfe annehmen und gewinnen, das ist das Ziel von Zweikampftraining im Fußball. In der F-Jugend und E-Jugend werden dafür im Training wichtige Grundlagen gelegt. Altersgemäß zu trainieren heißt, passend zur Entwicklung der Kinder zu trainieren und dabei das Lebensalter zu beachten. Es gibt auch 10-jährige Anfänger, die das technische Niveau… Weiterlesen »Zweikampftraining in F-Jugend und E-Jugend

Neue Spielformen im Kinderfußball – Infos und Tipps

Neue Spielformen im Kinderfußball sind ab der Saison 2024/25 vom DFB verpflichtend in allen Landesverbänden vorgegeben. In der G-Jugend wird das 2 gegen 2, in der F-Jugend und E-Jugend das 3 gegen 3 auf 4 Minitore als wichtiges Element der Wettspielformen etabliert. Kurz zusammengefasst sorgen die neuen Spielformen dafür, dass:… Weiterlesen »Neue Spielformen im Kinderfußball – Infos und Tipps

F-Jugend Training PDF Trainingsplan – 30 Einheiten Download

Mit Kindern in der F-Jugend müssen viele technische und individualtaktische Grundlagen erarbeitet werden im F-Jugend Training, die für erfahrenere Spielerinnen fast schon selbstverständlich sind beim Fußballspielen. Wichtig sind dabei viele Ballkontakte und vielfältige Bewegungserfahrungen für die kleinen Spielerinnen. Wenn man das im F-Jugend-Training erfüllt, werden sich die Kleinen Schritt für… Weiterlesen »F-Jugend Training PDF Trainingsplan – 30 Einheiten Download

F-Jugend: Spielaufbau-Elemente im Kinderfußball trainieren

Spielaufbau auch schon in seiner grundlegendsten Form (1-2 Pässe in Folge) ist in der F-Jugend (und frühen E-Jugend) eine Herausforderung. „Spielaufbau“ ist zu taktisch geprägt als dass das in der F-Jugend altersgemäß wäre. Aber wenn man in Richtung eines Spielaufbaus in der E-Jugend und später arbeiten möchte, kann man schon… Weiterlesen »F-Jugend: Spielaufbau-Elemente im Kinderfußball trainieren

Training F-Jugend 3 gegen 3

F-Jugend-Training ist ohnehin anspruchsvoll. Deshalb sollte für das Training ein einfacher Aufbau gewählt werden. Ein Training in der Grundlagen-Spielform 3 gegen 3 (Funino) ist hier aus Sicht des Trainers taktisch klug. Das bietet als Spielform mit abgeleiteten Übungsformen viele Vorteile für Lerneffekte bei den Kindern. Dazu gehören vor allem das… Weiterlesen »Training F-Jugend 3 gegen 3

3 gegen 3 Funino auf 4 Minitore im Fußball

Jeder Trainer im Kinderfußball sollte sich Mini-Fußball 3 gegen 3 (a.k.a. FUNINO) mal etwas genauer ansehen. Dass kleine Spiele in der Ausbildung im Jugend-Fußball absolut sinnvoll sein können, habe ich ja schon versucht, in den Artikeln über den Straßenfußball (Teil 1 | Teil 2) rüberzubringen. Der Mini-Fußball Funino auf 4 Minitore (2x1m²)… Weiterlesen »3 gegen 3 Funino auf 4 Minitore im Fußball

F-Jugend Training: Übungen und Aufbau

F-Jugend Training bedeutet trainieren der Bewegungsvielfalt, Beweglichkeit und allgemein der Koordination mit und ohne Ball (Laufen, Springen, Klettern, Spielen mit verschiedenen Bällen/Geräten, u.v.m.). Der DFB schreibt für das F-Jugend-Training: „Viele Übungen, viele Ballkontakte, viele Spiele!“ Die Spieler sollten vielfältige Bewegungserfahrungen (auch ohne Ball) machen, zumal Kinder nicht mehr so häufig… Weiterlesen »F-Jugend Training: Übungen und Aufbau

Aufwärmen im Kinderfußball, eine Gruppe Kinder mit Fußbällen

Aufwärmen im Kinderfußball – Übungen mit Ball machen Spaß

Im Kinderfußball gelten auch beim Aufwärmen mithin andere Regeln als im Erwachsenenfußball. Das gilt für die Ansprache der Kleinen, für die Trainingsinhalte und auch für die Struktur des Trainings. Vor allem auch beim Aufwärmen sollte man die Unterschiede zwischen Kinderfußball und Erwachsenenfußball sehr ernst nehmen. Aber Spaß steht immer im… Weiterlesen »Aufwärmen im Kinderfußball – Übungen mit Ball machen Spaß

Kindertraining im Fußball – der beste Ball pro Altersklasse

Entscheidend im Kinderfußball ist, dass jedes Kind bei jedem Training und Spiel / Turnier (Aufwärmen) einen Ball zur Verfügung hat. Denn nur so kann man als Trainer gewährleisten, dass viele Ballkontakte erreicht werden. Falls es für die Trainerin zu viel Aufwand ist, alle Bälle selbst mitzunehmen, sollen die Kinder eben… Weiterlesen »Kindertraining im Fußball – der beste Ball pro Altersklasse

F-Jugend Übung (U9): Passen u. Torschuss

Im F-Jugend-Training kann man sehr gut Passen und Torschuss einbauen als Grundlagenübungen für die Technik. Das Training darf nicht langweilig werden und die Konzentrationsfähigkeit der Spieler im F-Jugend-Alter ist begrenzt. Einfache Pass- und Torschussübungen führen an Fußballtechniken heran und sorgen für genügend Spaß im Training.  Passen und Torschuss können mit dem… Weiterlesen »F-Jugend Übung (U9): Passen u. Torschuss

F-Jugend-Training: Dribbling üben ist ein Kinderspiel

Im F-Jugend-Training trainiert man spielerisch. Feuer-Wasser-Sturm ist ein altes Kinderspiel, bei dem es darum geht, auf ein Kommando entsprechend schnell und richtig zu reagieren. Den drei Begriffen Feuer, Wasser und Sturm werden bestimmte Reaktionen zugeordnet: bei Feuer legt man sich auf den Boden, bei Wasser begibt man sich schnell auf eine… Weiterlesen »F-Jugend-Training: Dribbling üben ist ein Kinderspiel

Ballannahme trainieren – typische Fehler

Ballannahme bzw. Ballan- und -mitnahme (im Folgenden Ballannahme genannt) ist eine wichtiger Aspekt der Ballkontrolle, wenn nicht sogar der wichtigste im modernen Fußball (siehe Artikel zum 1. Kontakt). Deshalb sollte die Ballannahme so früh wie möglich geschult und danach häufig wiederholt werden. Am Ende der E-Jugend sollten die Spieler die… Weiterlesen »Ballannahme trainieren – typische Fehler

Trainingsgruppen im Kindertraining homogen bilden

Kindertraining ist schwierig. Denn – unabhängig von Dialekt und Ort – muss man im Kinderfußball-Training zwei Dinge kombinieren: Die Talentförderung für besonders begabte Spieler und gleichzeitig  ein Breitensportangebot für alle (anderen) Kinder in der Mannschaft. Dazu braucht man homogene Trainingsgruppen. Bis zum Ende der E-Jugend (was bis zu 6 Jahre… Weiterlesen »Trainingsgruppen im Kindertraining homogen bilden

Spielidee E-Jugend und F-Jugend vermitteln

Immer wieder wird in verschiedensten Foren über die Taktik im Kinderfußball (E-Jugend und F-Jugend) diskutiert. Wichtiger ist aber die Spielidee. Meiner Ansicht nach machen sich viele Trainer im Kinderfußball schon viel zu viele Gedanken darüber, wie das Spiel ihrer Mannschaft taktisch (im Sinne von Mannschaftstaktik) aussehen soll. Die einfachsten Grundlagen… Weiterlesen »Spielidee E-Jugend und F-Jugend vermitteln

Kopfball-Übung: Rundlauf im Wettbewerb

Kopfball: Übungen und Technik

Der Kopfball wird im Fußball oft gebraucht und dafür viel zu selten trainiert. Denn ein guter Kopfball kann in entscheidenden Situationen über Sieg oder Niederlage entscheiden. Viele Spieler im Kinder- und Jugendbereich und auch bei den Amateuren haben große Defizite, weil sie die richtigen Techniken und Bewegungsabläufe nicht gelernt haben. Das… Weiterlesen »Kopfball: Übungen und Technik