Buchtipp | Fußball-Training-Blog.

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Hier die drei wichtigsten Bücher, die sich mit dem Offensiv- bzw. Defensivspiel beschäftigen. Mit diesen drei Büchern hat man im Grunde alles, was man an taktischen Themen in der B-Lizenz, …

15. Oktober 2012

von Gastautor

Kondition im Fußball

Ernährung am Spieltag und Regeneration nach Fußballtraining und Spiel

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Hier der dritte und letzte Teil unserer kurzen Reihe zum Thema Ernährung im Fußball. Das Thema heute: Ernährung an und vor dem Spieltag sowie die Regeneration nach Fußballtraining und Spiel. …

10. Oktober 2012

von Gastautor

Kondition im Fußball

Nahrungsergänzung im Fußball

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Hier Teil zwei der Reihe zum Thema Ernährung im Fußball, diesmal speziell über die relativ gebäuchliche Nutzung von Nahrungsergänzungsmitteln: Gastbeitrag von Uwe Schröder, Institut für Sporternährung, Bad Nauheim (www.isonline.de) Auch …

9. Oktober 2012

von Daniel

Kondition im Fußball

Ernährung im Fußball

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Gastbeitrag von Uwe Schröder, Institut für Sporternährung, Bad Nauheim (www.isonline.de) Fast jede Fußball-Nationalmannschaft hat heute ihren eigenen Koch und neben dem Mannschaftsarzt ihre eigene ernährungswissenschaftliche Fachkraft. So psychologisch wichtig das Essen …

11. April 2012

von Daniel

Medien/Presse

„Fußballtraining total“ von Martin Hasenpflug (Kurzrezension)

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Auch mit seinem neuen Buch bleibt Autor und Fußballtrainer Martin Hasenpflug seinem bekannten Konzept treu. Das heißt, die beinhalteten Trainingsformen sind in kompletten Trainingseinheiten zusammengefasst. Er setzt klare Schwerpunkte, dergestalt,dass drei …

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Buchtipp-Trainingsbücher

Ernährung am Spieltag und Regeneration nach Fußballtraining und Spiel

Nahrungsergänzung im Fußball

Ernährung im Fußball

„Fußballtraining total“ von Martin Hasenpflug (Kurzrezension)