Trainerfragen aus dem Alltag – Coach D antwortet

Das ist eine der häufigeren Trainerfragen. Weniger als viele Trainer denken – aber es gibt durchaus wichtige taktische Grundlagen. Gerade in der E-Jugend geht es für mich nicht darum, ein perfektes 2-3-1 oder 3-3 einzustudieren. Ein Spielsystem sollte vielmehr Situationen erzeugen, in denen Kinder aktiv Freilaufen, Unterstützen, Umschalten, 1 gegen 1 oder 2 gegen 1 lernen. Taktik dient damit der individuellen Ausbildung und nicht umgekehrt. Einfache Prinzipien (z. B. „raus aus dem Schatten“, „Andribbeln“, „Offene Stellung“) legen die Grundlagen für spätere komplexere Anforderungen.

Eher nicht. Kinder profitieren davon, verschiedene Positionen und damit unterschiedliche Spielsituationen und Perspektiven auf das Spiel kennenzulernen. Wer einmal verteidigt, angegriffen, im Zentrum und außen gespielt und vielleicht sogar im Tor gestanden hat, entwickelt ein breiteres Spielverständnis. Natürlich entstehen irgendwann Vorlieben und Stärken. Daraus muss aber im Kinderfußball noch keine dauerhafte Spezialisierung werden, man kann Kinder immer wieder neu herausfordern. Ab der C-Jugend ist es sicherlich sinnvoll, die Anzahl der Positionen zu reduzieren, aber 2-3 können es da immer noch sein. Es gibt auch einfach Kombinationen, die gut passen: 6er + Innenverteidiger, Außenverteidiger und Außenspieler, 10er und Mittelstürmer, etc.

So viel wie nötig, aber so wenig wie möglich. Gerade bei Kindern wirken kurze, verständliche Hinweise besser als Dauerbeschallung vom Spielfeldrand. Ich erkläre lieber einen Schwerpunkt klar, demonstriere ihn gegebenenfalls und lasse die Spieler dann Erfahrungen sammeln. Nicht jeden Fehler sofort korrigieren. Spieler brauchen Zeit, Situationen selbst wahrzunehmen, Entscheidungen zu treffen und Lösungen auszuprobieren. Coaching soll Aufmerksamkeit lenken und Orientierung geben – nicht das Denken übernehmen. Wichtig auch, wie man coacht: die Gruppe (etwas zeigen), Einzelne isoliert (rausziehen) oder begleitend (während der laufenden Spielform).

Im Amateur- und Kinderbereich würde ich sagen, ja. Denn Spielformen erfordern mehr Orientierung und Entscheidungen. Außerdem sind normalerweise mehr Kinder gleichzeitig in Aktion als bei einer Übungsform. Es entstehen ständig Zweikämpfe, Überzahlsituationen, Freilaufbewegungen und Torabschlüsse. Genau deshalb nutze ich kleine Spiele sehr häufig (in der C-Jugend fast ausschließlich). Isolierte Technikübungen bleiben trotzdem sinnvoll, wenn ich gezielt an einer Bewegung oder einem Ablauf arbeiten möchte (zum Kennenlernen). Entscheidend ist die Verbindung: etwas erarbeiten und anschließend unter Gegner-, Raum- und Zeitdruck anwenden.

Nicht alle müssen immer exakt dieselbe Aufgabe unter exakt denselben Bedingungen lösen. Innerhalb derselben Trainingsform kann ich Anforderungen verändern: mehr oder weniger Raum, stärkere Gegner, Zeitdruck, andere Kontaktzahlen oder unterschiedliche Zusatzaufgaben. Gerade in der E- und D-Jugend können Entwicklungsunterschiede enorm sein. Entscheidend ist deshalb, dass jeder gefordert wird, ohne dauerhaft über- oder unterfordert zu sein. Das Ziel ist nicht, alle Spieler auf denselben momentanen Leistungsstand zu bringen, sondern jedem eine sinnvolle nächste Entwicklungsstufe anzubieten. Dennoch kann es auch sinnvoll sein, homogene Untergruppen im Training zu bilden, die dann unterschiedliche Aufgaben erhalten.

Im Kinderfußball würde ich damit nicht zu früh anfangen, vielleicht erst ab der D-Jugend. Auch die Torwartposition ist ein Lernraum. Kinder lernen dort Mut, Raumgefühl, Spielaufbau, Entscheidungen und Verantwortung. Gleichzeitig hilft Torwarterfahrung später auch Feldspielern. Deshalb dürfen im Grundlagenbereich ruhig mehrere Kinder ins Tor. Später kann sich daraus eine stärkere Spezialisierung entwickeln. Das eigentliche Problem: Wer zu früh im Tor steht, hat bei allen Feldspielertechniken weniger Ballkontakte als die anderen. Das kann zu einem fußballerischen Rückstand führen.

Das schöne am Fußballtraining ist: Man braucht nur 1 Person, dann kann es losgehen. So etwas wie „zu wenige Kinder“ gibt es also gar nicht. Kleine Gruppen bieten oft sehr gute Bedingungen für individuelles Lernen. Nutze die Situation für viele Ballkontakte, 1 gegen 1, 2 gegen 1, 2 gegen 2 oder technische Aufgaben mit kurzen Wegen und wenig Wartezeit. Weniger Kinder bedeuten mehr Wiederholungen, mehr Entscheidungen und mehr Coachingzeit pro Spieler. So hat man die Chance, ganz individuell zu arbeiten und sei es nur am schwachen Fuß oder einzelnen Techniken bzw. koordinativen Fähigkeiten.

Ich beginne nicht mit der Frage „Welche Übungen mache ich heute?“, sondern mit dem Trainingsziel. Das ist meistens aus den Anforderungen der Altersklasse entnommen und folgt dem Thema des Monats (z. B. die Spielphase) oder der Woche (etwa Spielaufbau). Daraus ergeben sich Trainingsform, Organisation und Coaching fast automatisch. Ein klarer Schwerpunkt pro Einheit reicht. Übungen und Spielformen sollten inhaltlich zusammenpassen und den Schwerpunkt aus unterschiedlichen Perspektiven wiederholen. Genau dadurch entstehen die Wiederholungen und Anforderungen, die Lernen ermöglichen. Ich habe gute Erfahrungen damit, Trainingsformen mehrfach pro Woche anzuwenden und die Anforderungen nach und nach zu erhöhen. Es muss also nicht immer etwas Neues sein.

Bei großen Gruppen entscheidet die Organisation oft mehr über die Qualität als die eigentliche Übung. Lange Schlangen und große Spielformen vermeiden, stattdessen in kleinere Gruppen teilen und mit mehreren Feldern oder Stationen arbeiten. Aufgaben so wählen, dass möglichst viele Kinder gleichzeitig aktiv sind und wenig erklärt werden muss. Besonders gut funktionieren kleine Spielformen (die auch selbstständig durchgeführt werden können), Technikaufgaben mit eigenem Ball und klar vorbereitete Wechsel. Das Ziel bleibt: viele Aktionen, wenig Wartezeit und trotzdem ein klarer gemeinsamer Schwerpunkt mit viel Spaß im Training. Älteren Kindern kann man auch zutrauen, eine Spielstation selbst zu organisieren.

Eltern brauchen vor allem Klarheit, Verlässlichkeit und einen festen Rahmen. Viele Konflikte entstehen nicht wegen unterschiedlicher Ziele, sondern weil Erwartungen nie sauber besprochen wurden. Deshalb früh erklären, wie Training, Spielzeit, Absagen, Verhalten am Spielfeldrand und Rückmeldungen organisiert sind. Nicht jede Entscheidung muss diskutiert werden, aber sie sollte nachvollziehbar sein und verbindlichen Regeln folgen. Für Einzelthemen besser kurze persönliche Gespräche führen. Je klarer Rollen und Kommunikationswege sind, desto ruhiger wird der Alltag für Mannschaft, Trainerteam und Eltern. Für die Organisation bieten sich Verwaltungsapps wie Spond oder SpielerPlus an.

In der D-Jugend können Inhalte zunehmend komplexer werden. Technik bleibt wichtig, wird aber häufiger unter Gegner-, Raum- und Zeitdruck trainiert. Gleichzeitig können gruppentaktische Inhalte wie Spielaufbau, Überzahl, Pressing oder Verhalten in verschiedenen Räumen stärker thematisiert werden. Trotzdem geht es immer noch darum, alle technischen Grundlagen zu verfeinern und das allgemeine Spielverständnis zu verbessern. Der entscheidende Schritt ist besseres Verständnis: Spieler sollen selbstständig erkennen, warum eine Lösung in einer bestimmten Situation sinnvoll ist und diese auch anwenden können.

Meine Meinung: Ja, wenn die Trainingsbeteiligung und der Einsatz im Training stimmen. Für mich gehört möglichst gleiche Spielzeit zur Ausbildung dazu. Kinder entwickeln sich nur, wenn sie tatsächlich spielen, Entscheidungen treffen, Fehler machen und Verantwortung übernehmen dürfen. Und das nicht nur dann, wenn das Ergebnis schon feststeht.
Die Grundidee bleibt: Spielzeit ist kein Belohnungssystem für die aktuell Besten, sondern ein wichtiger Teil der Entwicklung. Gerade im Kinder- und frühen Jugendfußball sollte der Trainer langfristig denken. Wer heute schwächer wirkt, kann sich in wenigen Monaten stark entwickeln – wenn er die Chance dazu bekommt.
Außerdem ist es auf den meisten Niveaus völlig egal, ob man 2 oder 3 Spiele mehr oder weniger verliert, weil man munter durchwechselt. Was nicht egal ist: Unnötig traurige Kinder, enttäuschte Eltern und dass die Liebe zum Spiel verlorengeht. Denn das hat vor allem für Vereine negative Auswirkungen, weil die Bindung leidet.